"Comment la PNL m'a aidé..."

LA TEMPERANCE — 2006-08-10T14:16:18Z

Dans la série « Comment la PNL m'a aidé et va aider d'autres personnes » dans la veine du « Cahier de la Transformation » Nous vous suggérons quelques thèmes inspirants. Si l'un de ces thèmes vous intéresse, envoyez-nous votre manuscrit.

PNL et développement personnel

PNL et Image de Soi
Comment la PNL m'a aidé à améliorer mon image (confiance, estime de soi, affirmation...).
Comment la PNL m'a aidé à m'accepter (ex : handicap, expériences traumatisantes, « différence », etc.).
Comment la PNL m'a permis de gérer mes émotions (tristesse, colère, culpabilité, angoisse, etc.).

PNL et Histoires de Vie
Comment la PNL m'a aidé à accepter mon histoire (quelques soient les difficultés et épreuves de vie).

PNL et Dépendances

PNL et Dépendance affective :
Comment la PNL m'a aidé à dépasser ma dépendance affective
Comment la PNL m'a permis de me libérer d'un lien de codépendance (ex : parent, conjoint, malade, dépendant de l'alcool ou de la drogue, etc.).

PNL et Alcoolisme
Comment la PNL m'a permis de me libérer de la dépendance à l'alcool.

PNL et Drogue
Comment la PNL m'a permis de me libérer de la dépendance à la drogue.

PNL et Médicaments
Comment la PNL m'a permis de me libérer de ma dépendance aux médicaments.

PNL et Tabac
Comment la PNL m'a permis de me libérer de ma dépendance au tabac.

PNL et Libido
Comment la PNL m'a permis de me libérer de ma dépendance sexuelle.

PNL et dépendance à l'Argent
Comment la PNL m'a permis de ma libérer de ma dépendance à l'argent.

PNL et Travail
Comment la PNL m'a permis de me libérer de ma dépendance au travail.

PNL et Jeux
Comment la PNL m'a permis de me libérer de ma dépendance aux jeux.

PNL et Nourriture
Comment la PNL m'a aidé à gérer mon alimentation (boulimie/anorexie).

PNL et Intimité
Comment la PNL m'a aidé à rencontrer l'Ame sœur.
Comment la PNL m'a aidé à entretenir et développer l'Amour.
Comment la PNL m'a aidé à développer l'Amour inconditionnel.

PNL et Emploi
Comment la PNL m'a permis de réussir mon entretien d'embauche.
Comment la PNL m'a permis de trouver un emploi.
Comment la PNL m'a permis de progresser dans mon travail.

PNL et Affaires
Comment la PNL m'a permis de créer mon affaire.
Comment la PNL m'a permis de gérer mon entreprise.
Comment la PNL m'a permis de faire des affaires.

PNL et Argent
Comment la PNL m'a permis de gérer mon argent.
Comment la PNL m'a permis de dépasser ma peur de manquer.
Comment la PNL m'a permis de faire fructifier mon argent.

PNL et Relation
Comment la PNL m'a permis d'entrer en relation et de vaincre la solitude.
Comment la PNL m'a permis de d'établir des relations de qualité.
Comment la PNL m'a permis de faire le deuil.
Comment la PNL m'a permis de vivre bien ma séparation.

PNL et Santé
Comment la PNL m'a permis d'avoir une bonne hygiène de vie.
Comment la PNL m'a permis de rester en bonne forme physique et mentale.
Comment la PNL m'a permis d'accompagner une personne malade.

PNL et Éducation
Comment la PNL m'a aidé à faire grandir mes enfants.
Comment la PNL m'a aidé à transmettre des connaissances.
Comment la PNL m'a permis de mieux apprendre et d'avoir mes examens.

PNL et Accompagnement
Comment la PNL m'a aidé à encadrer des jeunes en difficulté.
Comment la PNL m'a aidé à accompagner des personnes âgées.
Comment la PNL m'a aidé à accompagner...(définir le public et la problématique).

Vous avez d'autres suggestions faites-nous les connaître :

Tél. : 04.73.94.27.76.

info@temperance.fr

Quels types d'ouvrages souhaitons-nous recevoir ?

Nous souhaitons recevoir des textes portant sur une expérience vécue (par vous ou par d'autres) en fonction des différents thèmes proposés ou de vos suggestions.

Que ce texte montre comment la PNL vous a aidé (présupposés, utilisation des outils linguistiques, métaphores, protocoles...).

Que les protocoles soient explicitement présentés.

Un lexique pour expliquer les termes PNL.

Un nombre de pages entre 50 et 100 pages.

Présentation frappé et mise en page à étudier ensemble.

Conditions éditoriales : nous consulter.

Les ouvrages peuvent être aussi collectifs

Vous pratiquer la PNL : l'un de ces thèmes vous intéresse !

Comment procéder ?

Faites-nous savoir quel est le thème qui vous intéresse.
Faites-nous parvenir un plan + résumé du contenu ainsi que des protocoles que vous comptez présenter. Nous étudierons ensemble la meilleure manière de procéder.

Spécial Suicide

2003-06-27T07:30:30Z

Je me sens un château de cartes posé sur la vie, mon énergie se rassemble pour la garder debout parce que c'est la règle du jeu : le suicide se révèle grave lorsqu'on " se loupe ".

Cette conviction très personnelle m'est apparue subitement, au C.P.O.A. d'un célèbre hôpital, quand je frôlai le placement volontaire, suite à une tentative de suicide : on appelle ça " vous protéger contre vous-même". On a le droit de souffrir, d'en mourir, mais pas de se faire mourir pour arrêter de souffrir.

Quelques années plus tard, en post-cure alcoolique pour trois mois, je me sentis cernée par cette vie chevillée au corps, puisqu'elle résistait à tout : crises d'anorexie aiguës, deux tentatives de suicide et l'alcool.

Aussi je rentrai chez moi d'un pied décidé à " faire avec".

Trois ans plus tard, j'écrivais " COMMENT VAINCRE L'ALCOOL AU QUOTIDIEN ". On m'a parfois objecté l'aspect très directif de cet ouvrage. Bien sûr je m'y montre directive. Il n'existe pas trente-six façons de dire " secouez-vous », on n'a pas le choix, c'est marche ou crève ! Et encore ! mourir peut-être serait un moindre mal, mais voulez-vous finir sous l'autorité des autres, ou pire, dans les cartons ? L'essentiel demeure coûte que coûte de ne jamais-plus-jamais, mettre en danger le tracé de vos actes, personne n'ira vérifier celui de vos pensées. Le désordre dans votre tête, peu importe qu'il se montre : on en est tous là ! Bougez-vous avant qu'il ne soit trop tard ! " " COMMENT VAINCRE L'ALCOOL et VIVRE AU QUOTIDIEN " est un système " D " aussi limité que notre capacité à nous projeter dans l'avenir, lorsqu'on oscille entre vie et mort.

Dans le doute, choisissez d'essayer de vivre, d'essayer de " faire avec ", on y arrive, je vous assure. C'est dur, mais toujours moins que les pires galères. Cramponnez-vous à vos thérapeutes ! J'ai partagé pendant trois mois, avec vingt neuf autres femmes alcooliques, le vécu proposé d'un Centre de post-cure.

Arrivée le 28.7.89, j'en suis repartie le 28.10.89. J'y fus amenée en ambulance et à bout de souffle après un coma éthylique, la peau sur les os, la tête en déroute, mais cruellement lucide sur mon état. Le thérapeute qui me reçut m'expliqua les grandes lignes de la thérapie appliquée, son but de réinsertion familiale, sociale et professionnelle, puis me répéta ce qu'on m'avait dit et redit depuis mon coma : j'avais failli mourir et c'était là ma dernière chance. Les trois mois me semblèrent interminables : la promiscuité était partout et constante ; cependant, l'acquis, qui grossissait au fil des cours d'alcoologie, des quelques séances d'analyse transactionnelle, ajouté à mes entretiens particuliers avec les thérapeutes du Centre, me poussait à rester afin d'apprendre encore davantage. J'ai vite assimilé le concept qui se dégage des applications quotidiennes : adhérer au moment présent, nous y situer précisément, chaque journée terminée faisant déjà partie du passé. A la sortie, je me suis sentie si seule, si abandonnée, qu'à l'époque, j'ai eu besoin de projeter l'image du père idéal sur le directeur du Centre...

« Comment vaincre l'alcool au quotidien » se présente comme une méthode à suivre à la lettre. Cet ouvrage ne prétend pas être un guide médical, car n'appartenant pas au corps médical, je n'ai aucune connaissance en la matière. Je décris uniquement ici les moyens que j'ai expérimentés dans mon quotidien et qui ont fait leurs preuves de manière convaincante. Ils ont déjà été utilisés par un toxicomane de mon entourage, avec un succès égal au mien. Lui aussi, maintenant, se trouve bien dans son quotidien et dans la vie professionnelle.

...Dans un premier temps, en effet, essayez de suivre "au pied du mot" les étapes proposées ici. Ensuite, vos propres recettes viendront se mettre en place automatiquement, au fur et à mesure que vous avancerez.